ארוחת בוקר וסשן יוגה 🧘
שיעור יוגה | אמבטיית קרח | ארוחת בוקר
בוקר מרענן של חיבור הגוף עם הנפש.
מתחילים עם שיעור יוגה עם מדריך יוגה מקצועי.
אחר כך ממשיכים לדבר הכי טוב שיקרה לכם הקיץ הזה - אמבטיית קרח.
בסוף מסיימים עם ארוחת בוקר מפנקת שסוגרת את הפינה בקטע הכי טוב שיש.
שיעור היוגה הוא בקבוצות
החבילה מיום א׳ - ה׳
השולחן במסעדה מוגבל לשעה ועד השעה 12:00
נתאם איתך תאריך ושעה אחרי ההרשמה.
בחירת אפשרויות
למה שווה לכם להגיע ליוגה ריטריט?
ארוחת בוקר FRESH
ארוחת בוקר שווה במיוחד אחרי שיעור יוגה מספק, צריך לחדש את מאגרי האנרגיה, אז מה בתפריט?
- סלט ירקות מפנק
- חביתה לבחירתכם
- תפוזים/גזר/שתייה קלה אחרת
- צלחת מטבלים עם טחינה, ריבה וגבינת שמנת
- קערת לחמים
הכל נמצא על החוף באווירה קיצית שווה :)
אמבטיית קרח מרעננת
טבילה אחת באמבטיית קרח השווה שלנו ואתם מתמלאים באנרגיה לכל היום!
זה לא עוד בריכה מאולתרת, ארגנו לכם בריכה אמיתית של קרח, ואתם בטח שואלים את עצמכם "למה כדאי להתחיל עם זה?"
- שיפור מחזור הדם
- הפחתת עייפות
- הפחתת מתח ולחץ
- שיפור שינה
- הפחתת דלקות וכאבים
מה מיוחד בשיעור יוגה של מאליבו?
מועבר על ידי מקצוענים
המדריכים שלנו הם בעלי ניסיון רב שנים ותעודות הסמכה, ככה שתלמדו מהטובים ביותר.
ציוד יוגה עלינו
תקבלו מאיתנו ציוד יוגה הכי איכותי שיש בשוק היום הכל במטרה להפוך את הלמידה לקלה.
מקלחות בסוף השיעור
סיימתם שיעור גלישה? ממהרים לעבודה? דאגנו לכם למקלחות פרטיות.
מקום בטוח לציוד שלכם
יש לנו מקומות אחסון במיוחד לציוד שאתם מגיעים איתו, ככה שתגלשו בראש שקט במים.
חניון מסובסד
רק ללקוחות מאליבו יש הנחה בחניון הכרמל 2, חניון ל24 שעות ב-24₪ (6 דקות הליכה).
המועדון על החוף
הבית ספר לגלישה שלנו נמצא קו ראשון לים בחוף אביב מאחורי קלאב ביץ'
ליווינו עד היום אלפי גולשים
חלק מהם אומרים עלינו ש...
מעדיפים לדבר איתנו קודם בוואטסאפ?
דברו איתנויש לכם שאלות?
שאלות ותשובות
אנחנו נמצאים על טיילת תל אביב, בחוף אביב מאחורי קלאב ביץ'.
עד 15 משתתפים בכל שיעור יוגה.
לכולם!
המדריך שלנו ידריך אותך לאורך כל הדרך איך לבצע את התרגילים, גם אם התחלת אתמול יוגה.
אורך השיעור יוגה הוא שעה.
ביצוע נכון של תרגילים וטכניקות שונות, תרגילי נשימה והרפיה בסוף אימון.
לא, אנחנו דואגים להכל, רק לבוא עם אווירה טובה ונדאג שתקבלו הכל!